зоны фитнес клуба: тренажёрный зал
Отличной возможностью обрести желаемые формы и проработать мышцы станет тренажерный зал. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое может помочь достигнуть поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок символически поделено на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте находятся тренажеры для повышения выносливости, улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы и снижения веса), зону свободных весов (в ней делают упражнения с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.
- Спорт и фитнес / Клубная карта
-
Базовая карта 3 месяцаПо договоренности руб..
-
Базовая карта 6 месяцевПо договоренности руб..
-
Базовая карта 12 месяцевПо договоренности руб..
-
Дневная карта 3 месяцаПо договоренности руб..
-
Дневная карта 6 месяцевПо договоренности руб..
-
Дневная карта 12 месяцевПо договоренности руб..
-
Юниорская карта 6 месяцевПо договоренности руб..
-
Юниорская карта 12 месяцевПо договоренности руб..
-
Студенческая карта 3 месяцаПо договоренности руб..
12 августа 2022 г.
Менеджер Екатерина
Вывеску поменяли.Ждём Вас на занятиях!)
Спасибо за ваш отзыв. За небольшое время не так просто многое поменять, но наша новая молодая команда всеми силами стремится улучшить и разнообразить клубные процессы. Мы привлекаем тренеров с новыми фитнес-программами, посмотрите сколько их уже в расписании http://www.swimgym.ru/timetable/
И обязательно будет только лучше! А сейчас действует прекрасная скидка 30% на клубные карты, приходите, оставайтесь с нами!
Вода в нем чистая, прозрачная, хлорку не чувствую, хотя говорят хлорируется. Очень хороший тренерский состав, всегда подскажут. На сколько знаю, много титулованиях спортсменом действующих.
Так же иногда посещаю тренажёрный зал. Очень радуют высокие потолки, всегда есть чем дышать. Тренажёры дублируются, в очереди
1 очень слабый уровень обслуживания
2 маленький зал с тренажерами
3 дети из соседней школы ходят в бассейн, у них там периодически занятия (соответственно аншлаг)
4 маленький тренажерный зал
5 в тренажерном зале присутствует около 5 инструкторов постоянно, НИКТО из них не подойдет не подскажет, как работать с тренажером и.т.д., потому что вы не взяли с ним индивидуальные занятия.
купил абонемент, только потому что этот клуб рядом…
мой личный выв
Если вы любите плавать днем в бассейне, то этот зал, разумеется, не для вас, из-за детей. Но они там именно днем. Те кто ходят по утрам или вечерам — их не встречают. А днем нормальные люди работают и учатся.
Тренера с радостью не только подскажут, но и проведут по всем тренажерам, рассказав как на них на всех заниматься. Это
Я не думаю, что хотели написать правду, так как при моей покупке абонемента, было оговорено, что любой тренер может провести и даже должен провести первичный инструктаж работы с тренажерами, что и было сделано. С моими проблемами в спине мне даже порекомендовали специальный со спинкой велотренажер, за что отдельное спасибо!
Тренажерный зал не маленький, вечерами много свободных тренажеров.
Но вот если я
персонал вежливый. контингент ходит соответствующий цене за карту.
тренерский состав приличный. есть кого выбрать.
и цена за индивидуалки не космос ни разу, как в некоторых клубах, которые продадут карту за две копейки,а потом на индивидуалках отыгрываются.